Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2417 kcal
|
Grasa: 82,14g | Prot: 154,37g | Carbh: 261,09g.
Desayuno: Dziugas Сыр Твердый, Вольчек Чиабатта, Бежин Луг Молоко Низколактозное 1,5%, ВкусВилл Сибирские Отруби, Hortex Клубника Замороженная, Йогурт Домашний. Almuerzo: Макфа Мука, Яйцо, Куриное Филе, Простая Еда Макароны Отварные. Cena: Каждый День Лаваш Армянский, Помидоры, ВкусВилл Кета Малосоленая, ВкусВилл Яичный Белок, Сыр Российский, ВкусВилл Житный Хлеб без Муки, Жареное Яйцо, Dziugas Сыр Твердый. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи, Победа Молочный Шоколад с Цельным Миндалем без Сахара. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ka1165775
|