Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 35,08g | Prot: 64,47g | Carbh: 188,61g.
Desayuno: Mango, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Sarchio Quinoa Soffiata, Adez Strepitoso Cocco. Almuerzo: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Scotti Riso Jasmine, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Petto di Pollo, Carne, Zucca, Daily Bread Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Rigoni di Asiago Natù Albicocche, Exquisa Fresco Cremoso Fitline, Misura Fette Biscottate Segale e Avena, Clementine, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Chiquita Banana. más...
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1935 kcal
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Ejercicio:
Neat - 1 minuto, Descansando - 16 horas y 59 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francirem
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