Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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631 kcal
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Grasa: 23,00g | Prot: 47,38g | Carbh: 55,02g.
Desayuno: Mercadona Pan Integral 100%, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Mantequilla sin Sal. Almuerzo: Mercadona Pechuga de Pollo, Trevijano Couscous Mediterráneo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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