Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1524 kcal
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Grasa: 50,11g | Prot: 112,76g | Carbh: 154,08g.
Desayuno: Ovo Frito, Pullman Pão de Forma, Italac Queijo Mussarela, Granatus Granola Frutas e Castanhas, Banana Nanica, Mamão Formosa. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cabotia, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Berinjela Refogada. Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cabotia, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Berinjela Refogada. Pasa Bocas / Otros: Garoto Talento Avelã , Sonda Ameixa Vermelha, Frimesa Manteiga Extra com Sal, Pullman Pão de Forma, Italac Queijo Mussarela, Ovo Frito. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de anacfvicente
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