Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1098 kcal
|
Grasa: 50,80g | Prot: 55,72g | Carbh: 105,74g.
Desayuno: Чай с Медом, Казы. Almuerzo: Курт, Чай с Медом, Индейка Тушеная с Овощами, Квашеная Капуста, Рис Вареный. Cena: Квашеная Капуста, Рис Вареный, Индейка с Овощами. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de gerrra3007
|