Diario de Miscy79, 11 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2024:
2051 kcal Grasa: 78,67g | Prot: 110,74g | Carbh: 173,99g.   Desayuno: Crema di Pistacchio, PanBauletto Panbauletto, Uovo Strapazzato. Almuerzo: Uncle Ben's Nacho Chips, Fagiolini Bolliti, Lidl Tagliata di Petto di Pollo. Cena: Mandarino, Salame Morbido, Pizzetta Sfoglia, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Spaghetti Aglio e Olio, Broccoli. más...
3504 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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