Diario de redkoks, 10 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
51,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2024:
1760 kcal Grasa: 110,82g | Prot: 70,66g | Carbh: 125,66g.   Desayuno: Шарлиз Парижские Вафли Сахарные, ВкусВилл Крылья Куриные в Маринаде «Барбекю». Almuerzo: Руккола, Жареное Яйцо, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Шарлиз Парижские Вафли Сахарные, Перекресток Перец Соленый Острый. Cena: ВкусВилл Матча Латте, ВкусВилл Печенье Шоколадное с Чили и Апельсином. Pasa Bocas / Otros: Киви, Руккола, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, ВкусВилл Крылья Куриные в Маринаде «Барбекю», Сладкий Красный Перец. más...
1649 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de redkoks


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.