Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 70,13g | Prot: 146,40g | Carbh: 86,77g.
Desayuno: Auchan Clémentine, Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Thé Vert à la Menthe, U Bio Boisson au Soja Nature, Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Quaker Flocons d'avoine, Oeuf (Entier). Almuerzo: Haricots Verts(Congelés), Carrefour Chipolatas Supérieures, Pâtes (Cuites), Carrefour Thé Vert à la Menthe, U Fromage Blanc Nature 0%. Cena: Aile de Poulet, Carrefour Thé Vert à la Menthe, U Fromage Blanc Nature 0%, Lentilles Cuites, Haricots Verts(Congelés). Pasa Bocas / Otros: Addict Sport Nutrition Isobolic, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Carrefour Amandes Décortiquées, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Addict Sport Nutrition Isobolic. más...
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peso estable
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 Comentarios
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉 bonne année et bonne santé
12 ene. 24 por el miembro: yleger39
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Peso Histórico de Cyliiaa
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