Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2250 kcal
|
Grasa: 74,71g | Prot: 170,01g | Carbh: 223,11g.
Desayuno: Кунгурский Молоко 2,5%, Кунгурский Молоко 2,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Консерватория Вкуса Повидло Яблочное. Almuerzo: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Соевый Соус, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Яйцо Куриное, Фасоль Стручковая, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Cena: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Лечо, Ладные Вермишель, Магнолия Спинка Куриная в/К. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Свинина, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Vitateka Аскорбинка, Горбуша, Белые Росы Молоко 2,5%, Сушеные Яблоки. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|