Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
890 kcal
|
Grasa: 35,43g | Prot: 50,54g | Carbh: 94,62g.
Desayuno: Рафаэлло Конфета, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Винегрет. Almuerzo: Картофель Тушеный с Мясом, ВкусВилл Котлета Натуральная из Индейки, Гречка Отварная, Картошка Вареная, Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Белокочанная Капуста и Морковь, ВкусВилл Житный Хлеб без Муки. Cena: Яичный Белок, Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Белокочанная Капуста и Морковь, Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de penelope44da
|