Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2015
|
126 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
2738 kcal
|
Grasa: 123,58g | Prot: 146,33g | Carbh: 258,26g.
Desayuno: Norrmejerier Mellanmjölk, Kung Markatta Kokosolja, Frebaco Havre & Korn Gröt, Banan. Almuerzo: Saft, Smör, Knäckebröd, Potatismos, Köttbullar av Nötkött. Cena: Bearnaisesås, Norrmejerier Mellanmjölk, Oxfilé (Trimmad till 0,3 Cm Fett), Felix Pommes Strips. Pasa Bocas / Otros: Star Nutrition Omega-3, Star Nutrition Whey-80. más...
|
|
3299 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|