Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1184 kcal
|
Grasa: 51,31g | Prot: 103,30g | Carbh: 75,20g.
Desayuno: Pretto Рикотта, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Русское Море Стольная Икра, Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Магнит Сыр Легкий Полутвердый 30% Сливка Мурка, Авангард Яйцо Куриное С1, Зеленый Слон Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс. Almuerzo: Mr. Djemius Golden Crunch Морковный Торт, Bombbar Tomato Sauce, Русское Море Стольная Икра, Pretto Рикотта, Агро-Альянс Гречка Экстра, Инди Гуляш из Мяса Индейки. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ksyushick27
|