Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 49,14g | Prot: 81,22g | Carbh: 132,38g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Silk Vanilla Almond Creamer, Raley's Lite Soft Cream Cheese, Thomas' Honey Wheat English Muffins. Almuerzo: Foster Farms Crispy Chicken Sandwich Fillets, Cooked Asparagus (from Fresh), Jasmine Rice (Cooked). Cena: Brussels Sprouts, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Sweet Baby Ray's Hickory & Brown Sugar Barbecue Sauce, Steak. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jvalcik23
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