Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 67,99g | Prot: 80,80g | Carbh: 80,13g.
Desayuno: Ovo Mexido, Kim Pao de Forma. Almuerzo: Repolho Refogado, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Alface, Seara Hambúrguer Bovino, Kim Pao de Forma, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Pasa Bocas / Otros: Cupcake de Chocolate com Cobertura Glacé ou Recheio. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nasly cavalcanti
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