Diario de crstlgls, 12 ene. 24

Problems with carb cravings. I also cannot feel when I am full, so that causes me problems as well. And I do not know how to otherwise tell if I am full without being able to feel the sensations.
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2024:
1208 kcal Grasa: 24,46g | Prot: 85,81g | Carbh: 149,31g.   Desayuno: Sunsweet Prune Juice, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Nature Made Energy B12. Almuerzo: Bonne Maman Strawberry Preserves, Canyon Bakehouse Gluten Free Mountain White Bread, Il Villaggio Parmigiano Reggiano Cheese. Cena: Simple Mills Original Sprouted Seed Crackers, BelGioioso Aged Asiago Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Pasa Bocas / Otros: So Delicious Coconut Milk Yogurt - Vanilla, Pineapple, Nature Made Vitamin C Adult Gummies. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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