Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 41,98g | Prot: 61,88g | Carbh: 198,42g.
Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Cavallucci. Almuerzo: Sapori Cantuccini alla Mandorla, Arance, Conad Pecorino Sardo, Pane Bianco, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Arnaboldi Risi e Bisi alla Veneta. Cena: Cavallucci, Latte Parzialmente Scremato. más...
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1988 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 28 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Sentado - 1 hora y 50 minutos, Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 4 horas y 42 minutos, Lectura - 2 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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