Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2449 kcal
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Grasa: 77,43g | Prot: 157,70g | Carbh: 287,96g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos, Morangos, Banana Prata, Parmalat Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Pao de batata doce. Almuerzo: Parmalat Leite Desnatado, Morangos, Abacate, Repolho Verde Cozido, Sadia Filezinho Sassami, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Cozido. Cena: Ovo Frito sem Gordura, Tio João Arroz Integral Cozido, Coqueiro Atum Ralado Ao Natural . Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Barrinha Churros, Ovo Frito sem Gordura, Repolho Verde Cozido, Extra Pão de Hambúrguer , Pao de batata doce. más...
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peso estable
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Peso Histórico de CacoPunk
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