Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2015
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108,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2873 kcal
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Grasa: 128,23g | Prot: 216,65g | Carbh: 207,35g.
Desayuno: Egg, america's choice diced red and green peppers, Mushrooms, Oscar Mayer Turkey Bacon. Almuerzo: Cucumber (Peeled) , Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Cena: Ground Turkey, Ortega Original Taco Sauce, Tomatoes, Lettuce, Old El Paso Hard Shell Tacos, Sour Cream (Fat Free). Pasa Bocas / Otros: Silk Pure Almond Milk - Vanilla, America's choice AC CRUNCH PEANUT BUTTER, Shamrock Farms Rockin Refuel, Blueberries, Raspberries, Strawberries, Kemps Strawberry Frozen Yogurt. más...
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3288 kcal
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Ejercicio:
Bus washing - 4 horas, Conduciendo - 5 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallina82
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