Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2011
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 51,83g | Prot: 73,31g | Carbh: 231,22g.
Desayuno: apple fritter, equal, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, coffee. Almuerzo: Bagel Thins - Plain, miracle whip light, tuna. Cena: onion, mccain seasoned spirals, lettuce, ketchup, hamburger, bagel thin. Pasa Bocas / Otros: cherry coke zero, sour patch kids, water. más...
|
|
2763 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 45 minutos. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AshleySM
|