Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2024
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 52,73g | Prot: 57,75g | Carbh: 62,65g.
Desayuno: Lacta Bis (7g), Sadia Mussarela, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Wickbold Pão 100% Integral Whey Protein. Almuerzo: Salada de Maionese, Nutrifrango Sobrecoxa Recheada com Bacon. Pasa Bocas / Otros: Batavo Pense Zero Morango, Gomes da Costa Patê de Atum, Tuc's Biscoito Salgadinho Din Cracker's, Dori Bala Yogurte. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Derodriguues
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