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13 ene. 24
Diario de fan42, 13 ene. 24
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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2024
64,2 kg
Disminuído hasta ahora:
18,8 kg
.
Aún para ir:
3,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 enero 2024:
1671 kcal
Grasa: 79,97g | Prot: 40,66g | Carbh: 156,66g.
Almuerzo:
Pizza au Fromage, Dia Oignons Frits, Oeuf de Caille, Vinaigrette, d'Aucy Haricots Verts Fins, Bonduelle Maïs.
Cena:
McDonald's Frites (Grande), Heineken Bière, Saint Azay Saucisson Sec, Bret's Chips Fromage du Jura, Apéricube Apéricube.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉 bonne année et bonne santé
13 ene. 24 por el miembro:
yleger39
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