Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2024
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 65,83g | Prot: 58,34g | Carbh: 133,99g.
Desayuno: Jimmy Dean Premium Pork Maple Sausage, Pancakes with Butter and Syrup . Cena: Turkey Dinner (Frozen Meal). más...
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2285 kcal
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Ejercicio:
Reparación - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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