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IngridCeballos
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05 ene. 24
Diario de IngridCeballos, 05 ene. 24
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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
70,3 kg
Disminuído hasta ahora:
40,2 kg
.
Aún para ir:
1,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 enero 2024:
609 kcal
Grasa: 22,72g | Prot: 29,06g | Carbh: 73,18g.
Desayuno:
Milbona Quark 20%, Olivenöl, Kartoffeln.
más...
1575 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 0,0 kg a la Semana
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Comentarios
fantastisch, wie Sie Ihr Gewicht seit Jahren halten. Respekt ✌️🤗
02 feb. 24 por el miembro:
dara1511
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