Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2667 kcal
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Grasa: 91,90g | Prot: 79,74g | Carbh: 286,12g.
Desayuno: Ikea 肉桂捲, 統一 AB無加糖優酪乳, 弘爺 奶茶, 蔥油餅. Almuerzo: 麥當勞 (McDonald's) 中薯, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 勁辣雞腿堡. Cena: 湖池屋 北海道玉米濃湯口味, 啤酒, 雞蛋. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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