Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1860 kcal
|
Grasa: 55,21g | Prot: 138,50g | Carbh: 197,03g.
Desayuno: Волков Мясная Закуска Заливная Русская , Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Жареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная , Пятерочка Багет Пшенично-Ржаной. Almuerzo: KDV Жевательный Зефир Маршмеллоу "Zerfer Trio". Cena: Soulway Протеин Клубника, Кефир 1%, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lexboev
|