Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 37,05g | Prot: 111,51g | Carbh: 147,75g.
Desayuno: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Экомилк Творог 5%. Onces: Сарафаново Кефир 2,5%. Almuerzo: Hortex Клубника Замороженная, Trec Nutrition Whey 100, Магнит Банан, Сарафаново Кефир 2,5%. Antes de la Cena: FITKIT Protein Cake Double Chocolate. Cena: Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fandartika
|