Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 49,86g | Prot: 77,98g | Carbh: 228,23g.
Desayuno: Galbusera Belle Buone Snack con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca. Almuerzo: Cirio Pelati, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Bartolini Lenticchie Umbre, La Molisana Fusilli Integrali. Cena: Maionese, Salumeo Speck, Uovo (Intero), Certossa Saltimbocca alla Napoletana. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Cioccoavena, Clementine, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 72%. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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