Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 57,69g | Prot: 82,25g | Carbh: 136,34g.
Desayuno: Кальмары (Вареные или на Пару), Папричи Соус Барбекью, Приосколье Грудка Копченая, Помидоры, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Овсяноблин, Правдинка Сулугуни. Almuerzo: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Славянская Трапеза Борщ Украинский. Cena: Макдоналдс Мёд , Болгарский Перец, ITLV Оливки без Косточки, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Соус гор мед, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikapie Тройной Шоколад. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lera21212001
|