Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1678 kcal
|
Grasa: 69,11g | Prot: 104,26g | Carbh: 161,00g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Cote d'Or Truffle Noir, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пятерочка Яблоко Сезонное , Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Organic Life Масло Черного Тмина, Приготовленная Квашеная Капуста, Мистраль Киноа Вареная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареники с Капустой, Картофель Отварной, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Магнит Морковь по-Корейски. Pasa Bocas / Otros: Домашний Вкус Холодец Домашний, Cote d'Or Truffle Noir, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пятерочка Яблоко Сезонное , Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Апельсин. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _lagertha_
|