Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2963 kcal
|
Grasa: 131,82g | Prot: 76,63g | Carbh: 285,77g.
Almuerzo: KIRIN 午後の紅茶 ミルクティー, 敷島製パン カマンベールが入った焼チーズパン, セブンイレブン 8種野菜のミネストローネ. Cena: ホクガン ジーマーミとうふ, サントリー サントリー角ハイボール缶〈濃いめ〉, アサヒビール 贅沢搾り 洋なし, はごろもフーズ シーチキンマイルド (70g), クリームシチュー, CGC とろけるミックスチーズ, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ. Pasa Bocas / Otros: 明治 スーパーカップ バニラ, ゴルゴンゾーラチーズ, なます, カルビー ポテトチップス しあわせバター, パイナップルケーキ, 日清シスコ ごろっとグラノーラ いちごづくし, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de neko5331
|