Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 10,12g | Prot: 60,33g | Carbh: 279,35g.
Desayuno: Hortifruti Melancia, Ameixas, Pão Francês, Maçã, Mineirinho Pão de Queijo. Almuerzo: Hortifruti Melancia, Heinz Mostarda Amarela , La Vita Alface Americana, Hortifruti Abacaxi, In Natura Tomate, Linea Geleia de Pimenta. Cena: Ameixas, Maçã, Fruittella Bala. Pasa Bocas / Otros: Tâmara, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Psyllium, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Pronto Light Mix de Legumes. más...
|
|
1861 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 30 minutos, Subir Escaleras - 50 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de camilacarolina.ms
|