Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 67,36g | Prot: 59,80g | Carbh: 84,23g.
Desayuno: Domowe Rosół z Makaronem. Almuerzo: Sałatka Grecka, Sałatka Grecka, Kurczak w Sosie Śmietanowym, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Ketchup, Gotowane Żółtko, Masło, Ogórek (Obrany), Pomidory, Jajko na Twardo, Chleb Biały, Morliny Parówki Berlinki Classic. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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