Diario de Dogcatcher1, 14 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2024:
1030 kcal Grasa: 48,20g | Prot: 35,15g | Carbh: 119,55g.   Desayuno: Sugar, Pear, Honeycrisp Apples. Almuerzo: Campbell's Chunky Clam & Corn Chowder, Grilled Cheese Sandwich. Cena: Chicken Express Fried Chicken Gizzard. más...
2305 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora y 20 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Lavado de Ropa - 45 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 55 minutos, Reparación - 1 hora. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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Peso Histórico de Dogcatcher1


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