Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1707 kcal
|
Grasa: 50,98g | Prot: 151,71g | Carbh: 149,98g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Peanut Butter, Vogel's Gluten Free 6 Seed Bread, Walnuts. Almuerzo: White Sweet Corn . Cena: Tangerines (Mandarin Oranges), Tomato Chutney, Chicken Breast, English Muffin, Delmaine Whole Gherkins, Dairyworks Edam Cheese Slice, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Pasa Bocas / Otros: Delmaine Whole Gherkins, Tomato Chutney, English Muffin, Chicken Breast, Dairyworks Edam Cheese Slice, Musashi Shred & Burn Cookies and Cream. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elliebellie88
|