Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1165 kcal
|
Grasa: 39,72g | Prot: 80,49g | Carbh: 121,45g.
Desayuno: Мандарины, Киви, Перекресток Яблоко Гала, Творог 5%, Кофе (Растворимый), Желатин Пищевой, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Грецкие Орехи, Витапром Льняное Семя, Националь Семена Кунжута, Kamis Имбирь Молотый, Monini Лимонный Сок, Океанол Омега-3. Almuerzo: Перекресток Яблоко Гала, Мандарины, Свекла Вареная, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами, Азбука Вкуса Щи Постные. Cena: Свекла Вареная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Ашан Оладьи из Печени, Петрушка, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Болгарский Перец. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tekuteva.tatiana1
|