Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1104 kcal
|
Grasa: 48,26g | Prot: 61,09g | Carbh: 101,41g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Яйцо Варёное , Останкино Мясо Праздничное, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Славмо Молоко 2,5%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Almuerzo: Bekker Салат с Курой и Шампиньонами, Капучино. Cena: Хохланд Сыр Мягкий в Рассоле Фетакса Лёгкий, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Vitaminos Пастила, Голден Яблоко . más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristinam28
|