Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 56,00g | Prot: 34,30g | Carbh: 189,98g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Marmellata Light, Bonomelli Camomilla Filtrofiore. Almuerzo: Panini Integrali, Pasta al Pomodoro, Parmigiano Grattugiato, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Arance, Panini Integrali, Nonno Nanni Stracchino. Pasa Bocas / Otros: Despar Gallette di Mais. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luigi ce la faremo!
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