Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
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78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 34,60g | Prot: 69,16g | Carbh: 141,34g.
Desayuno: Warburtons Farmhouse White Bread, Tea with Semi-Skimmed Milk, Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Salad Roll, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Cena: Chicken Breast, McCain Original Oven Chips. Pasa Bocas / Otros: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
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5564 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 2 horas, Ver TV - 3 horas, Cocinar - 2 horas, Planchado - 1 hora, Tienda de Comestibles - 2 horas, Apple Health - 0 minutos, Ducharse - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Limpieza - 1 hora, Sleeping - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lilac1965
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