Diario de ✨MBBD..✨, 15 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
82,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 17,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2024:
1048 kcal Grasa: 48,97g | Prot: 105,09g | Carbh: 45,30g.   Desayuno: Pan proteico, Miel, Café con Leche Descremada, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Pan proteico. Almuerzo: Hacendado Aceite Refinado de Semillas para Freir, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tranchettes Queso Lonchas, Tomates Cherry, Rúcula. Cena: Arroz Blanco Cocido, Grandes Hoteles Calamares en Su Tinta. Pasa Bocas / Otros: Pavofrio Pechuga de Pavo, Queso Gouda. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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