Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2011
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76,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 40,35g | Prot: 39,26g | Carbh: 126,13g.
Desayuno: Cantaloupe Melons , VERMONT MAID SYRUP LITE, Nutri-Grain Low Fat Waffles. Almuerzo: Apple Pecan Chicken Salad (Half-Size). Cena: Cooked Summer Squash (from Fresh), Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Roasted Salted Cashew Nuts, Swiss Rolls Snack Cakes, Sweet Cherries , Pretzel M&M's. más...
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2287 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 8 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 11 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karen2222
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