Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
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71,0 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 75,75g | Prot: 57,00g | Carbh: 136,46g.
Desayuno: Bacon, Fried Egg. Almuerzo: 2% Fat Milk, Cereal. Cena: Cornbread (from Mix), Hunt's Hickory & Brown Sugar BBQ Sauce, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Wal-Mart Ribeye Steak. Pasa Bocas / Otros: Little Debbie Swiss Cake Rolls. más...
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2364 kcal
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Ejercicio:
Reparación - 2 horas y 20 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 44 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 26 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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