Diario de cornow, 15 ene. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024

82,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg. Aún para ir: 1,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2024:

1182 kcal

Grasa: 83,60g | Prot: 59,69g | Carbh: 71,47g. Desayuno: Aquafina Water (16.9 oz), Calavo Avocado, Mixed Salad Greens, Ginger (Ground), Vega Protein & Greens Vanilla, Simple Truth Unsweetened Coconut Milk, Coffee. Almuerzo: Aquafina Water (16.9 oz), Mann's Broccoli Cole Slaw, Chicken Breast. Cena: Del Monte Avocado, Fresh & Easy California Blend Vegetables, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Aquafina Water (16.9 oz). más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Soooo close to your goal! 👏

16 ene. 24 por el miembro: grammalaura

Hi Grammalaura - thank you for your kind words and support. Hope you're eating lots of vegetables! Will C

17 ene. 24 por el miembro: cornow


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