Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 67,70g | Prot: 80,72g | Carbh: 80,75g.
Desayuno: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Пестравка Сыр Классический, Омлет или Яичница. Almuerzo: Каравай Хлеб Бородинский Традиционный, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ со Свининой. Cena: Варенька Джем Клубничный, Оладьи на Кефире, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katrin0325
|