Diario de Izzy Medina, 15 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2024:
1661 kcal Grasa: 55,31g | Prot: 54,26g | Carbh: 226,81g.   Almuerzo: Zumo de Limón, Piña, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebollas, Pimientos Amarillos Dulces, Pimientos Verdes, Sainsbury's Brown Rice Organic ( Cooked ). Pasa Bocas / Otros: Jacob's High Fibre Cream Crackers, Morrisons Victoria Sponge Slices , Flan Royal Flan, Sainsbury's Double Cream, Pan Blanco, Chocolate Caliente (en Leche Entera), Tadim Sunflower Seeds, Hacendado Pan de Cádiz. más...
3371 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Izzy Medina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.