Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2015
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2535 kcal
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Grasa: 85,40g | Prot: 177,34g | Carbh: 274,33g.
Desayuno: Coffee, Kashi TLC Chewy Granola Bars - Dark Mocha Almond. Almuerzo: Qdoba Mexican Grill 3-Cheese Queso, Chipotle Mexican Grill Carnitas, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Beef Steak, Flour Tortilla. Cena: Chipotle Mexican Grill 13" Tortilla, Chipotle Mexican Grill Guacamole (4 oz), Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill White Rice, Chipotle Mexican Grill Barbacoa. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Dymatize Nutrition Elite Casein - Rich Chocolate, Bananas, Starbucks Tazo Black Shaken Iced Tea Lemonade Unsweetened (Venti), Bob's Red Mill Organic High Fiber Oat Bran Hot Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Original, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Fresh Catch Fish Oil. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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