|
~За несколько дней рождения расслабилась и набрала обратно, поэтому начинаю заново брать себя в руки. Немного расстроена, но это лишь начало пути и всё у нас получится~
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
521 kcal
|
Grasa: 19,11g | Prot: 15,17g | Carbh: 75,52g.
Desayuno: Бананы, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Almuerzo: Green Milk Coconut Ферментированный, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Зеленая Линия Миндальное Молоко, Бананы. más...
|
Ganando 1,7 kg a la Semana
|