Diario de kahovochka, 15 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2024:
1618 kcal Grasa: 81,88g | Prot: 44,92g | Carbh: 175,35g.   Desayuno: Любятово Печенье Шоколадное, Medolubov Мед Суфле, Слабое Кофе с Сахаром, Славянские Кружева Ацидофилин 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Любятово Печенье Шоколадное, Гречка Отварная, Индейка в Сметане. Cena: Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Bounty Bounty , 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Несквик Какао Порошок, Красная Цена Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
1361 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kahovochka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.