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Diät / Bewegung Beginn ab dem 08.01.24
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 51,70g | Prot: 78,55g | Carbh: 134,21g.
Desayuno: Ja! Deutscher Gouda, Marmelade, Milfina Butter , Aldi Rosenbrötchen . Almuerzo: Gutes Land Reine Buttermilch Max. 1% Fett. Cena: Ja! Zaziki, Uncle Ben's Express Basmati & Jasmin Reis, Vemondo Vegane Cevapcici. Pasa Bocas / Otros: Billie Green Veganer Snack Salami-Style Klassik, REWE High Protein Pudding Salted Caramel. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Energysing
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