Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 50,78g | Prot: 79,67g | Carbh: 188,97g.
Desayuno: Alti Camembert, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Папричи Соус Барбекью, Приосколье Грудка Копченая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ленивые Голубцы. Cena: Кальмары (Вареные или на Пару), Пирог с Капустой, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Kuchen Meister Штоллен. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lera21212001
|