Diario de Anastassia Kuzmina, 07 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2024:
1563 kcal Grasa: 61,67g | Prot: 135,97g | Carbh: 102,95g.   Desayuno: Olive Oil, Tomatoes, Egg White, Egg, Spinach, Valio Forte Classico Juust, Cirio Rubra Ketchup. Almuerzo: Seasir Premium Soy Sauce, Garden Gourmet Vegan Schnitzel, Rimi Basmatiriis. Cena: Soignon Goat’S Cheese, Olive Oil, Cucumber, Tomatoes, Rainbow Tonnikalaa Paloina, Burger Crisp Bread, Felix Itaalia Salatikaste Paprika&Peterselliga. Pasa Bocas / Otros: Alpro Coconut Almond Milk, Puls Whey Protein Powder Pina Colada, Peanuts, Valio Profeel Proteiinipuding Toffee, Kalev Bitter 87%. más...
2057 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anastassia Kuzmina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.